一、护肤技巧：敏感性皮肤怎么护理？
RE: 护肤技巧：敏感性皮肤怎么护理？2.果酸、水杨酸、维生素A酸类产品 此类产品不适合薄皮女使用，尤其是春季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。 避敏方略：不用此类产品，或改在冬季用。如果一定要用，建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。3.界面活性剂、防腐剂、香料 很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。 现在，越来越多的人认为植物配方更为安全，却不知道天然活性成分更容易腐败，因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。 香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。而界面活性剂，如果接触过多，也会让皮肤变得粗糙敏感。 更为可怕的是，香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。 避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。洁面品，要选不起泡型的温和洁面乳。4.化妆水要选包装更科学的 化妆水，要选摇晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因为这说明它含界面活性剂少。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。
二、敏感肌肤该怎么办呢？
敏感肌肤也不要过于担心，是可以修复的：
1、充分保湿
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。
2、滋养减半
现代的化妆保养品，强调的是高效，因此要求其活型成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感型肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外，敏感型肌肤不适合功效太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非功效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。
3、加强防护
敏感型肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒会比较好。
4、减少刺激
皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激型食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再涂抹肤羙达敏感肌肤霜，能够减低伤害，所含的神经酰胺能够舒缓过敏，加快皮肤愈合，提高皮肤的免疫能力和再生，然后皮肤运用本来的自愈能力，逐渐就能恢复健康。
5、不祛角质
角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活型剂是分解角质的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以调节酸碱度以适合肌肤。
三、敏感性肌肤的护肤应该如何？
彩妆锦囊：
敏感性肌肤不其实最好不要化妆，但是因为工作等关系必须化妆的话，卸妆就很重要了。因为卸妆油质地油腻，会加重肌肤负担，所以最好是选择清爽的卸妆水或卸妆液。可以先用化妆棉沾上卸妆水，先卸T字位和眼部，然后换新的化妆棉全脸卸妆，面颊的妆一般不会很浓，但又最容易敏感，轻轻带过就可以了。睫毛液是最难卸的，可以用沾满卸妆水的化妆棉轻敷，然后夹住睫毛，这样就可以轻松卸除又不会熊猫眼。
清洁锦囊：
敏感肌肤最好是选择成分天然、弱酸性的洁面乳，尽量减少对皮肤的摩擦，用温水泼面洗净最好。而且洗脸时不要使用洁面刷、丝瓜络等物品，以免摩擦引起敏感
化妆水宜敷不宜拍：拍化妆水的话容易刺激皮下组织，最好是用化妆水轻敷容易敏感的部位，这样可以舒缓镇定肌肤。化妆水可以选择含洋甘菊、玫瑰、熏衣草等成分，切忌选用橙、柠檬等水果成分敷面，因为含有光敏感剂，更易受紫外线侵害。
暂停磨砂去角质：敏感的皮肤应该暂停使用去角质的产品，以啫哩状的保湿面膜代替，切忌使用果酸的美白面膜，因此类产品会加速死皮剥落，让偏薄的肌肤更薄弱，所以换肤功效的产品是不适合敏感肌肤使用的。如果实在觉得死皮多，稍微去一下T字位就可以了。
护肤锦囊：
防晒：选择防晒，我们一般只会注意防晒指数，敏感肌肤对紫外线的抵抗能力更差，防晒自然重要，但是最好选择含保湿功效的防晒品，因为敏感肌肤喝饱了水才不容易闹脾气。而粉底也是一样，透明度较高的液状保湿粉底最理想，粉饼太干，粉条又太油。
面膜：如果你还在使用撕拉式面膜，最好是停用，因为太刺激自己的皮肤啦。最好选择水洗式或者纸膜式的面膜。纸膜面膜效果好，但是精华素浓度很高，初期使用时肌肤如果不负重荷更易引起过敏。很多美白面膜会令肌肤缺水引起轻微敏感。改良用法是初期敷用不要超过15分钟，敷完后用清水轻微拂面，稀释面膜精华，再用毛巾略略印干。习惯后，可以逐渐加长敷用时间。而水洗式面膜可以兼顾清洁和营养，也是不错的选择，不过要注意敷的时间不要超过20分钟，感觉肌肤特别疲劳干燥的可以多敷5~10分钟。
精华素：在一般人的想法里，总觉得精华素是30岁以后才应该使用的，其实不是！现在因为空气污染严重，以及工作压力大，生活不规律，长时间面对电脑等因素影响，皮肤的老化已经提前，所以22岁以上已经可以使用精华素，当然，年轻肌肤和年纪大一点使用的精华素是不一样的。在化妆前用保湿抗敏的精华素，更能保护皮肤，提高皮肤的耐受力，阻隔化妆品的伤害。在临睡前涂晚霜时，精华素打底也可以帮助晚霜的营养成分更好地吸收。晚霜也应该选择质地水润的，油分不高的，否则，可是弄巧成拙哦。
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