一、23岁了，怎么保养皮肤呢
保养皮肤不分男女也不分年龄的喔,饮食方面也要顾好而且更不能盲目的使用护肤品,我来讲讲我的经验好了...我因为常来回台北北京工作,所以我的台北女友有带我去他常做的皮肤医美保养中心做皮肤,映像中是一间叫利欣诊所的,我是给一位女医师廖苑利看诊,起初我原本也没啥兴趣,毕竟一个男人我就喜欢平时晒晒太阳哪有其他时间会做皮肤保养呢.我记得给医师看诊时候,医师有教我就算不做皮肤的保养,也一定要做好三个步骤,就是清洁,保湿跟防晒.因为我脸上有些斑点,医师就说我这是晒斑,是因为没做防晒的后果,而且我的肌肤因为常搭飞机也会比较乾燥,所以很容易乾裂,医师更特别的嘱咐我一定要做好保湿,其实我就是懒惰啦,但是女友一直督促我,所以我也渐渐开始有做好这三样步骤,说真的,皮肤是有比我没照顾之前还来的好,北京同事也有问我怎么了,后来辗转才知道原来给我看诊的医师,在台北还出了十本保养的美容书,也有微整形女王的称号,果然是个靠谱的医师,其实呢,皮肤真的还是要照顾比较好,因为胶原蛋白很快的流失,很容易就变得皮肤松垮,如果我在不照顾自己皮肤的话,过个几年呀,我可能就变成我女友的父亲了吧～所以楼主也要多勤劳点做好基础保养步骤才是！
二、23岁的女性该如何保护皮肤
No.1 清洁
每天至少洗脸二次，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分重要。
No.2 勤饮水
水是生命之源，适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水分。
No.3 保湿
多风干燥的季节，皮肤会紧绷发干，皮脂分泌旺盛，皮肤其实是不缺油的，而是缺水。因此，应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。
No.4 防晒
进入盛夏，阳光越来越强烈，空气中的湿度不够，加上干燥的风，会很轻易地把肌肤表面的水分带走。如果你在外边跑几天，就会发觉在皮肤晒黑的同时还变得非常干。所以这个季节的护理重点该是在保湿的同时加强防晒。
No.5 呵护眼睛
眼睛周围的肌肤是全脸最娇柔的部分，如果睡眠不足或遇到天气恶劣的时候，眼角容易出现假性皱纹。如果能及时保养，这些小细纹会很快消失，而如果对它不在意，很可能会变成永久性皱纹，千万别忘了使用眼霜，如英国的颜魔师眼霜，质地精纯，很容易被皮肤吸收，还具有一定的防晒效果。
No.6 局部按摩
每天清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢按摩几分钟，促进血液循环，可增加皮肤弹性。
三、我今年23岁了，应该怎么样正确护肤呀？谢谢！
首先判定自己的肤质是什么样的？油性，中性，干性或混合？然后选用适合自己肤质的化妆品，保养品。基础护肤，就是保证肌肤清洁。基本顺序是：洗面奶--保湿水--乳液或霜。唉，你这个问题也太泛了。。。自己多看看网上教护肤的书吧。。。
23岁才开始护肤，应该皮肤底子不错~~然后建议你多考虑国产品牌，老字号的。价格不贵而且效果很好。百雀羚，大宝什么的。
四、23岁的女人应该怎样保养好自己的皮肤？
很高兴为楼主解答!
1.春季的空气太干导致皮肤干燥，我认为您最重要应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。
2.简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。
3.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。
4.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也很好,但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元）
5.要注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早一次:洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)
6.请楼主不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏.若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都不要擦.一个星期就会见好!
7.护肤品您可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格可以,效果不错.欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~
8.眼霜建议25岁以后再用.25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养.若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒.其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒.若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要再使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活的，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若因熬夜出现黑眼圈可以不用眼霜,准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好)再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)
9.建议不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔.若化妆了,那么在临睡前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或因色素沉淀而起色斑!
10.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄.
11.建议有斑、痘的不要长时间食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是没有帮助的,不建议楼主长时间饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水.楼主不要多吃油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑.
12.还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜.(不是只吃一种水果、蔬菜,要什么都吃,这样才能对皮肤好奥~)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来给皮肤补水,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏.
13.要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点,这段时间是美容的最佳时期.要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的.面膜一般建议一周敷1-2次就可以,不能天天敷)
14.用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜)
15.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收.
16.保持好de心情也是美容的良方奥~
17.有条件的可以每周食用一次vc和ve
个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
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